Aje Granada en colaboración con Feel Good in Companies vamos a realizar la “Semana de la Salud del Trabajador” para luchar contra el estrés del día a día y conseguir sacar nuestro máximo potencial.
“Una empresa feliz, es una empresa productiva”
Se llevará a cabo del 20 al 22 de Marzo en la sede de AJE Granada, C/Maestro Montero, 23, edificio CGE a través de la siguientes actividades:
- Martes 20 de marzo sesión de Tuina*
- Miércoles 21 de marzo a las 16.00h Taller práctico sobre la Salud-mental y física **
- Jueves 22 de marzo sesión de Tuina
*Las sesiones de Tuina se realizarán en horario de 16.00h a 19.00h bajo cita previa (1 hora por persona).
*El Tuina
El Tuina es una rama de la Medicina China y es conocida por haber estado en uso hace más de 2000 años. La práctica de Tuina está enfocada principalmente a manipulaciones terapéuticas y aplicación de técnicas en ciertas áreas del cuerpo humano. Su fuerza esta en el tratamiento y en la prevención de enfermedad.
Los principios detrás de las manipulaciones incluyen equilibrar el yin y el yang, regular, armonizar los órganos y entrañas, limpiar los meridianos (canales energéticos que recogen todo nuestro cuerpo) y promover el flujo libre de qi y de sangre.
Beneficios
- Equilibra, regula, activa la libre circulación de la energía y de la sangre
- Elimina las adhesiones
- Purga los meridianos
- Aliña los tejidos y articulaciones
- Lubrifica las articulaciones
- Repara los tejidos blandos
- Refuerza el sistema inmune
- Calma la mente – relaja
- Reduce el riesgo de lesiones
Las Sesiones Tuina se complementan con una receta de ejercicios energéticos adaptados a las necesidades del paciente.
**Taller práctico sobre la Salud-mental y física
El miércoles día 21 marzo a las 16.00h, realizaremos un taller práctico para sensibilizar a las empresas sobre la importancia de la salud mental y física como clave del éxito a largo plazo.
- Entender el mecanismo de salud activa. Porque establecer una política de salud en tu empresa.
- Intercambiar en total libertad
- Experimentar algo diferente, transmisión de tecnicas para desbloquear el cuerpo.
- Aumentar el potencial de crecimiento personal, el cambio depende de ti.
Descubre como el trabajo de la energía puede contribuir a mejorar nuestra energía en el trabajo.
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Inscripciones en Aje Granada
Email: ajegranada@ajegranada.org
Teléfono: 958 22 56 90
