Mindfit es un proyecto de psicología sanitaria dirigido por Laura Pérez Martos, que combina rigor científico, cercanía y una forma directa y creativa de comunicar la salud mental.
Ofrece atención psicológica a adultos, niños y adolescentes, así como terapia de pareja y familiar, en modalidad online y presencial en Jaén. Trabaja con dificultades emocionales y relacionales, adicciones, trastornos de la conducta alimentaria y otros procesos que requieren acompañamiento psicológico.
Su actividad también se extiende al ámbito de la psicología del trabajo y las organizaciones, con talleres y propuestas para empresas sobre liderazgo transformacional, prevención del burnout, gestión emocional y comunicación en los equipos. El objetivo es llevar la psicología a los retos cotidianos de quienes emprenden, lideran y trabajan.
La divulgación ocupa un lugar propio en Mindfit. A través de sus contenidos, aborda temas de actualidad desde la psicología social, conectando la evidencia científica con las conversaciones y opiniones de la calle. Una propuesta para explorar cómo los sesgos cognitivos, las creencias y las dinámicas sociales influyen en nuestra forma de pensar, relacionarnos y tomar decisiones. Y pronto estas conversaciones tendrán voz propia en un nuevo podcast. El nombre y los detalles los desvelaremos muy pronto. Estad atentos.